User Posts: Leticia Elizabeth
Mantras Kundalini, sonidos para despertar la energía vital.

Mantras Kundalini, sonidos para despertar la energía vital.

Mantras Kundalini Yoga Los mantras de Yoga Kundalini se cantan en un idioma especial, Gurmukhi, que nos conecta con la corriente de sonido interno. Las palabras "Guru-mukh ...

Leer Más
0
Beneficios de la respiración profunda en el yoga

Beneficios de la respiración profunda en el yoga

La respiración profunda en el yoga: beneficios múltiples. Una de las primeras cosas que un instructor de yoga enseña en clase es a respirar. La respiración profunda en sí, tiene ...

Leer Más
0
Crea tu habitación ideal para la práctica de yoga en casa

Crea tu habitación ideal para la práctica de yoga en casa

Vamos a practicar yoga en casa: tenemos lista la ropa, nuestro mat o esterilla, y todas las ganas de iniciar, pero… ¿qué es lo más recomendable para practicar yoga en casa? Hay ...

Leer Más
0
Primeros ejercicios de yoga: 10 posturas básicas para saludar al sol.

Primeros ejercicios de yoga: 10 posturas básicas para saludar al sol.

Después de nuestra entrega anterior, que puedes leer aquí,  seguramente te han gustado las primeras posturas básicas para quien recién se inicia en yoga. En esta entrega te ...

Leer Más
0
Ejercicios de yoga para principiantes: 9 posturas básicas que te animarán a iniciarte

Ejercicios de yoga para principiantes: 9 posturas básicas que te animarán a iniciarte

Muchas veces pensamos que la práctica del yoga es para personas con desarrollada condición física o flexibilidad extraordinaria; por el contrario, el yoga es para lograr ...

Leer Más
0
5 estilos de yoga que los niños adorarán

5 estilos de yoga que los niños adorarán

La exploración y el conocimiento de su propio cuerpo es tan sólo una parte de lo que se puede lograr con la práctica de yoga en edad infantil. Hay muchos caminos en el sendero ...

Leer Más
0
Kundalini Prenatal: La iniciación a la tranquilidad desde el vientre.

Kundalini Prenatal: La iniciación a la tranquilidad desde el vientre.

Toda nuestra vida desde el inicio tiene como objetivo el encuentro con la felicidad. En nuestras diferentes etapas la podemos obtener de variadas formas: el juguete que ...

Leer Más
0
Iniciando rutinas de ejercicios. Kundalini Yoga para principiantes

Iniciando rutinas de ejercicios. Kundalini Yoga para principiantes

Durante años el yoga ha sido visto como algo exclusivo de las personas delgadas y de gran flexibilidad, relacionado solo con vegetarianos y con personas de grandes recursos ...

Leer Más
0
La Magia del Yoga Kundalini

La Magia del Yoga Kundalini

Te presentamos uno de tantos senderos del yoga, que ofrece desarrollo de la percepción y de los sentidos. Haremos un breve recorrido por la magia del Yoga Kundalini, y algunas ...

Leer Más
0
User Deals: Leticia Elizabeth
Sorry. Author have no deals yet
Browsing All Comments By: Leticia Elizabeth
Yogateca