Clase de Yoga para Embarazo 2 – Prenatal

Esta clase es específica para mujeres embarazadas. Estos ejercicios se deben de realizar muy suaves y en ningún momento debes de sentir tensión o esfuerzo. Siguiendo las instrucciones son ejercicios seguros, pero recuerda siempre de contar con la autorización de tu médico antes de iniciar.

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