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Yoga para principiantes y/o Alineación.

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https://www.youtube.com/watch?v=KPgaQuAaTNE Clase inspirada en el estilo de Hatha con énfasis en correcciones y alineación en las asanas / posturas. Al mismo tiempo tratando de clear un flujo dinámico a un paso lento-medio. Idónea para principiantes, para personas que quieren revisar alineación o para un día en ...

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Clase de YOGA para Fortalecer el Cuerpo

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Clase de Hatha Yoga enfocada a fortalecer el cuerpo. Esta práctica en particular se recomienda para personas que quieren o están empezando con el Yoga, ya que se explica a detalle cómo se deben realizar las posturas básicas de Yoga. Instructora: Anna Adoue https://www.youtube.com/watch?v=C9G_RaSms3s

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