Category: Salud

Beneficios del yoga para las varices

Beneficios del yoga para las varices

Se ha comprobado que el yoga es de gran ayuda a la hora de aliviar la incomodidad que suponen las varices. Puedes probar lo siguiente: Te acuestas boca arriba, elevas tus pies hasta el asiento de una silla y respira lentamente por la nariz. Esto va a ayudar a que la fuerza de la gravedad, vaya eliminando la sangre que ...

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¿Sirve el yoga para prevenir enfermedades?

¿Sirve el yoga para prevenir enfermedades?

Hay quien dice que esto del yoga es una moda. Pero no es así. La práctica del yoga se ha convertido en una alternativa muy adecuada y, incluso recomendada por los médicos, para prevenir y aliviar ciertas enfermedades relacionadas con el envejecimiento de nuestro cuerpo, enfermedades cardíacas y enfermedades ...

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Gastritis ¿Qué es y qué tratamiento hay?

Gastritis ¿Qué es y qué tratamiento hay?

La gastritis es lo que se conoce como la inflamación del estómago provocada por diversos motivos. Motivos que van desde lo más común (ingestión de ciertos medicamentos, demasiado alcohol o infección) hasta causas no tan comunes (anemia, estrés extremo, reflujo biliar, etc.). También puede caer en dos categorías, que ...

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Remedios de la naturaleza para eliminar la celulitis

Remedios de la naturaleza para eliminar la celulitis

Si queremos acabar con la piel de naranja, es bastante importante, además de cambiar nuestra dieta, realizar ejercicios cardiovasculares para movilizar las grasas y facilitar su propia eliminación. La acumulación de tejido adiposo bajo nuestra piel, en determinadas zonas del cuerpo, caso de nalgas, muslos, abdomen ...

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¿Cómo curar las hemorroides?

¿Cómo curar las hemorroides?

Las hemorroides, también conocidas popularmente como almorranas, son uno de esos trastornos de la salud que, sin ser tan graves como otras enfermedades, sí pueden considerarse uno de los más molestos. Por eso, en este artículo vamos a abordar qué remedios existen, desde las curas naturales y la corrección de hábitos ...

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4 Terapias Alternativas para Adelgazar

4 Terapias Alternativas para Adelgazar

Seguro que estás tratando de dejar atrás esos kilos de mes y encuentras dificultades para hacerlo. En la página medicina natural-alternativa puedes encontrar muchas terapias, aquí te dejamos algunas de las más exitosas. Existen muchas terapias alternativas que te pueden ayudar a conseguirlo. Clic aquí para conocer ...

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Los secretos de la alimentación saludable

Los secretos de la alimentación saludable

Si queremos tener una buena alimentación hay ciertos aspectos que hay que tener en cuenta, te los contamos a continuación: Muchas veces nos preguntamos cual es la dieta perfecta o la más indicada, lo cierto es que existen personas que tienen una salud y un físico a gran nivel que siguen dietas de lo más variadas. ...

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Datos esenciales para una buena dieta

Datos esenciales para una buena dieta

Dietas hay muchísimas y a la hora de someterse a un régimen alimenticio, estas nos bombardean de tal manera, que por lo general escogemos la menos efectiva, “la que creo me va a servir”, “la que me provoca, o llama más la atención”, o simplemente “la que le resultó a mi amiga”. Nada de esto es lo más recomendable y ...

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