¿Por qué yoga para niños? (Infografía)

 ¿Por qué es bueno el yoga para niños?

Los niños de los paises desarrollados afrontan 3 problemas fundamentales de salud y bienestar:

  • Obesidad
  • Estrés
  • Trastorno del Aspectro Autista

El yoga supone para ellos una herramienta maravillosa para el movimiento del cuerpo/mente y la práctica de la respiración que les ayudará a afrontar estos y otros problemas. Además les proporcionará numeros beneficios a nivel mental, físico y emocional.

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